점심시간의 졸음을 쫓아 줄 카페인이 필요하다면 스타벅스에서 아메리카노를 선택할 가능성이 높다. 아메리카노는 에스프레소 샷으로 만들어지기 때문에 진한 풍미를 가지고 있어 강한 커피 맛을 즐기는 사람들이 선호한다. 이 글에서는 스타벅스 아메리카노의 카페인 함량을 알아보고 다른 스타벅스 음료와 카페인 함량을 비교한다.
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스타벅스 아메리카노 카페인 함량
스타벅스에서 가장 인기 있는 음료가 아메리카노이다. 아메리카노는 에스프레소와 뜨거운 물을 섞어 만든 커피로 원두커피보다 풍미가 더 풍부하다.
일반적으로 스타벅스 아메리카노에는 온스당 14mg의 카페인이 포함되어 있다. 따라서 스타벅스에서 가장 대중적인 컵 사이즈인 그란데(16온스)로 아메리카노를 주문하였다면 약 225mg의 카페인이 함유되어 있다고 생각하면 된다.
컵 사이즈 | 카페인 양 |
숏(8온스) | 75mg |
톨(12온스) | 150mg |
그란데(16온스) | 225mg |
벤티(20온스) | 300mg |
벤티(20온스) 사이즈 아메리카노에는 샷을 추가하지 않는다면 300mg의 카페인이 들어 있다. 미국 식품의약국(FDA)에서는 건강한 성인을 기준으로 카페인 400mg까지는 안전한 것으로 판단하기 때문에 아메리카노 벤티 1잔을 마시는 것은 문제가 되지 않는다.
아메리카노와 라떼의 카페인 비교
스타벅스에서는 숏 사이즈를 제외하고 같은 사이즈의 아메리카노가 라떼보다 에스프레소 샷이 1잔 더 들어있다. 예를 들어 그란데 사이즈 아메리카노에는 그란데 사이즈 라떼보다 에스프레소 샷이 2배, 따라서 카페인 함량이 2배 더 많다.
메뉴 | 사이즈 | 칼로리 | 카페인 |
카페 아메리카노 | 톨 | 10 | 150 |
카페 라떼 | 톨 | 180 | 75 |
스타벅스 커피의 카페인 함량
아래의 테이블은 스타벅스 커피의 카페인 함량을 정리한 것이다. 카페인 함량은 톨 사이즈를 기준으로 정리한다.
메뉴 | 칼로리 | 카페인 |
콜드 브루 | 5 | 155 |
콜드 브루 몰트 | 505 | 190 |
콜드 브루 플로트 | 225 | 190 |
나이트로 콜드 브루 | 5 | 245 |
돌체 콜드 브루 | 265 | 155 |
리저브 콜드 브루 | 5 | 190 |
오트 콜드 브루 | 120 | 65 |
아이스 커피 | 5 | 140 |
오늘의 커피 | 5 | 260 |
블랙 글레이즈드 라떼 | 385 | 75 |
아이스 블랙 글레이즈드 라떼 | 305 | 75 |
에스프레소 마키아또 | 10 | 75 |
아이스 카페 아메리카노 | 10 | 150 |
카페 아메리카노 | 10 | 150 |
아이스 카라멜 마키아또 | 190 | 75 |
카라멜 마키아또 | 200 | 75 |
아이스 카푸치노 | 110 | 75 |
카푸치노 | 110 | 75 |
바닐라 빈 라떼 | 245 | 210 |
아이스 카페 라떼 | 110 | 75 |
카페 라떼 | 180 | 75 |
아이스 카페 모카 | 250 | 95 |
카페 모카 | 290 | 95 |
에스프레소 | 5 | 75 |