커피 지식
커피 산성과 건강 : 커피의 산성도가 높은 커피가 몸에 미치는 영향은?
커피는 전 세계적으로 가장 인기 있는 음료로, 매일 약 20억 잔이 소비된다. 그러나 일부 커피 애호가들은 커피의 산도가 건강에 미치는 영향을 궁금해한다. 이 글에서는 커피 산도의 개념과 그 역할, 그리고 산도를 줄이는 방법에 대해 알아본다. 목차 커피는 산성인가, 알칼리성인가?커피의 산도는 수소 이온의 양을 나타내는 pH 스케일로 측정된다. 커피 내에 양성 수소 이온이 많을수록 산도가 높아진다. 대부분의 커피는 pH 범위가 4.85에서 5.10 사이로, 오렌지 주스나 맥주, 탄산음료보다 산도가 낮다. 따라서 커피는 산성으로 분류되며, 산도를 줄이려면 수소 이온을 조절해야 한다. 커피에는 어떤 산이 포함되어 있을까?커피에는 다양한 산이 포함되어 있으며, 일부는 로스팅 과정에서 사라지지만 다른 일부는 ..
2024. 10. 28. 15:05